Training Mental

El poder de la imaginación puede mejorar las facultades adquiridas y ayudar a desarrollar otras nuevas. Esto es posible gracias a interacciones entre la mente y los músculos. En sentido negativo, los pensamientos agitados provocan tensiones musculares; en sentido positivo, una buena visualización mental, aunque no haya ningún movimiento, desarrolla la respuesta muscular adecuada.